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ATELIER D'ART-THERAPIE & DEVELOPPEMENT PERSONNEL : relaxation et créativité
mardi 27 août 2019
UNE RENTREE ZEN
jeudi 6 septembre 2018
ATELIER DECOUVERTE
Vous êtes à la recherche d'une activité pour lâcher-prise ?
Découvrez l'Atelier Zen !
L'Atelier Zen est concept unique qui unie des outils créatifs à de la relaxation, cette méthode basée sur l'art-thérapie vous aidera à vous ressourcer et vous rechargera en énergie positive.
Rendez-vous samedi 22 et 29 septembre de 14h30 à 16h30 pour une séance découverte.
Tarif: 20 euros (offert si inscription au trimestre soit 150 euros les 10 séances)
Inscription au 06.11.62.04.25
samedi 30 décembre 2017
Un atelier ZEN Privatif entre ami(e)s, en famille ?
Pourquoi ne pas vous faire plaisir en ce début d'année en organisant un moment de détente entre amies, un atelier privatisé rien que pour vous !
Passez un moment agréable avec les personnes de votre choix, de 4 à 6 participants, aux jours et heures qui vous conviennent (dimanche inclus)
Durant cet atelier, je vous proposerai plusieurs thématiques : mandala, dessin méditatif, encre et haïku, collage...Cette séance sera précédée de 20 mn de relaxation avec thé et infusion à discrétion.
Passez un moment agréable avec les personnes de votre choix, de 4 à 6 participants, aux jours et heures qui vous conviennent (dimanche inclus)
Durant cet atelier, je vous proposerai plusieurs thématiques : mandala, dessin méditatif, encre et haïku, collage...Cette séance sera précédée de 20 mn de relaxation avec thé et infusion à discrétion.
Offre découverte 20 euros, matériel compris, réservation et renseignements au 0611620425
vendredi 10 novembre 2017
ATELIER DECOUVERTE
Samedi 11 Novembre de 14h30 à 16h30, je vous propose de participer à un atelier découverte.
Cette séance vous permettra de découvrir l'art-thérapie, vous initier à la relaxation et prendre connaissance du travail proposé pendant les Atelier Zen. A l'issue de ces deux heures vous aurez la possibilité de vous inscrire au trimestre (150 euros - 10 ateliers ou à la séance
(20 euros) Matériel fourni.
Inscription obligatoire, places limitées (Atelier complet)
0611620425 ou sur artsylvi@yahoo.fr
Cette séance vous permettra de découvrir l'art-thérapie, vous initier à la relaxation et prendre connaissance du travail proposé pendant les Atelier Zen. A l'issue de ces deux heures vous aurez la possibilité de vous inscrire au trimestre (150 euros - 10 ateliers ou à la séance
(20 euros) Matériel fourni.
Inscription obligatoire, places limitées (Atelier complet)
0611620425 ou sur artsylvi@yahoo.fr
vendredi 26 mai 2017
SAISON 2017-2018
Je vous propose d'ores et déjà le programme de la saison prochaine:
A partir de septembre il y aura différents ateliers et cours pour grands et petits
ENFANTS 6 - 12 ans
COURS DE DESSIN (les samedis de 10h00 à 11h30)
Apprendre les bases du dessin dans une ambiance détendue sans contrainte, en fonction des envies
de chacun. (7 euros le cours soit 210 euros/an)
RELAXATION MANDALA (les samedis de 11h30 à 12h30)
ADOLESCENTS 13 - 17 ans
LE CARNET CREATIF (les mercredi de 18h00 à 19h30)
Développer sa créativité et son imagination à l'aide du carnet créatif.
Le carnet est un support idéal pour y déposer ses envies. En utilisant dessin, collage, photos, pochoirs, scrap, rubans, etc... Il n'y a pas de limite pour illustrer de façon originale ses souvenirs: anniversaire, dernières vacances, chanson préférée ou bien même la recette de son gâteau préférée.
(9 euros le trimestre soit 270 euros/an)
ADULTES
CREER UN "ART JOURNAL" (Les vendredis de 15h00 à 16h30)
L'art journal est un dérivé du carnet créatif adapté à l'adulte. C'est une méthode créative basée sur une approche de développement personnel et de créativité. Ecriture, dessin, collage, peinture, encre... diverses techniques et thématiques seront abordées de manière novatrices selon les envies et inspirations de chacun.
Cette pratique est un moyen extraordinaire de mettre ses émotions, ses pensées, ses rêves, en images.
Cet atelier est accessible à tous, sans pré-requis préalable, aucun base de dessin n'est nécessaire. (12 euros le cours soit 360 euros/an)
LES ATELIERS ZEN (Les mercredis et samedis de 14h30 à 16h30)
Relaxation et Arts plastiques dans une ambiance bienveillante et détendue, ces ateliers se déclinent en 20 mn de relaxation corporelle, pause "tea-time" et la création de son "art journal" comme décrit ci-dessus.
(Matériel fourni - 20 euros le séance ou 15 euros avec l'abonnement à l'année)
A partir de septembre il y aura différents ateliers et cours pour grands et petits
ENFANTS 6 - 12 ans
COURS DE DESSIN (les samedis de 10h00 à 11h30)
Apprendre les bases du dessin dans une ambiance détendue sans contrainte, en fonction des envies
de chacun. (7 euros le cours soit 210 euros/an)
RELAXATION MANDALA (les samedis de 11h30 à 12h30)
Relaxation corporelle et méditation selon la méthode d'Eline Snel et coloriages de Mandala. Les enfants sont parfois agités, stressés, dispersés, cette méthode accessible à tous les aide à retrouver un équilibre émotionnel, le coloriage quant à lui leur permet de se concentrer et de se recentrer sur
eux-mêmes. (6 euros le cours soit 180 euros/an)
LE CARNET CREATIF (les mercredi de 18h00 à 19h30)
Développer sa créativité et son imagination à l'aide du carnet créatif.
Le carnet est un support idéal pour y déposer ses envies. En utilisant dessin, collage, photos, pochoirs, scrap, rubans, etc... Il n'y a pas de limite pour illustrer de façon originale ses souvenirs: anniversaire, dernières vacances, chanson préférée ou bien même la recette de son gâteau préférée.
(9 euros le trimestre soit 270 euros/an)
ADULTES
CREER UN "ART JOURNAL" (Les vendredis de 15h00 à 16h30)
L'art journal est un dérivé du carnet créatif adapté à l'adulte. C'est une méthode créative basée sur une approche de développement personnel et de créativité. Ecriture, dessin, collage, peinture, encre... diverses techniques et thématiques seront abordées de manière novatrices selon les envies et inspirations de chacun.
Cette pratique est un moyen extraordinaire de mettre ses émotions, ses pensées, ses rêves, en images.
Cet atelier est accessible à tous, sans pré-requis préalable, aucun base de dessin n'est nécessaire. (12 euros le cours soit 360 euros/an)
LES ATELIERS ZEN (Les mercredis et samedis de 14h30 à 16h30)
Relaxation et Arts plastiques dans une ambiance bienveillante et détendue, ces ateliers se déclinent en 20 mn de relaxation corporelle, pause "tea-time" et la création de son "art journal" comme décrit ci-dessus.
(Matériel fourni - 20 euros le séance ou 15 euros avec l'abonnement à l'année)
Inscriptions et renseignements :
Forum des associations "Association familiale des Cordeliers"
le 2 septembre 2017
Complexe Nelson Mandela Pontoise
Par téléphone : 06.11.62.04.25 ou mail : artsylvi@yahoo.fr
dimanche 23 avril 2017
dimanche 19 février 2017
Découverte de l'Art Thérapie
Découvrez l'Art Thérapie lors d'un Atelier collage "l'arbre de vie" librement inspiré de Gustav Klimt
Mercredi 22 et samedi 25 février de 14h30 à 16h30
Quand la parole n’est pas facile afin de clarifier ses problèmes, l’art-thérapie est un moyen d’accès différent et ludique. Cela permet d’identifier les blocages, les fausses croyances et d’accueillir ses qualités, un projet de vie. En posant sur la feuille une forte émotion, la personne est à même de visualiser des aspects inconscients d’elle même.
Mercredi 22 et samedi 25 février de 14h30 à 16h30
Quand la parole n’est pas facile afin de clarifier ses problèmes, l’art-thérapie est un moyen d’accès différent et ludique. Cela permet d’identifier les blocages, les fausses croyances et d’accueillir ses qualités, un projet de vie. En posant sur la feuille une forte émotion, la personne est à même de visualiser des aspects inconscients d’elle même.
- Mieux se connaître, vitaliser ses ressources, ses qualités humaines. Développer son empathie et son intuition.
- Calmer et clarifier son mental, accueillir son corps et ses émotions.
- Identifier une peur, un blocage et le dépasser.
- Affirmer des projets personnels et professionnels.
- Comprendre et améliorer les liens familiaux, amicaux et professionnels.
- Développer sa créativité. Oser créer sans copier.
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